Damen Gymnastik 60+

Wir sind eine Frauen-Gymnastikgruppe - schon seit 20 Jahren - im Alter von  60 PLUS,
Aktuell unter der Leitung von TANJA RYPKA, eine für den Seniorensport lizenzierte Übungsleiterin.
Wir haben ein gemeinsames Ziel:

BEWEGLICH SEIN - IN FORM BLEIBEN

Wir üben mit und ohne Musik, im Stand, auf der Matte, auf dem Stuhl, mit dem Ball, mit kleinen leichten Geräten.
Unsere Übungen sind sinnvoll ausgewählt, wirken sich positiv auf Körper und Beweglichkeit aus, macht Spaß und bringt Freude.
Wir pflegen Geselligkeit, feiern gemeinsam Weihnachten, Karneval und treffen uns auch zu zahlreichen anderen Gelegenheiten.

Haben Sie Interesse dabei zu sein? Wir freuen uns auf Sie!

 

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