NORDIC WALKING... MACHT  ERST  IN  DER  GRUPPE  RICHTIG  SPASS!

Nach einer halbjährigen Pause startet die Turngemeinde 08 Ober-Roden erneut den Versuch, Nordic Walking im Verein hoffähig zu machen. Unter der Leitung von Wolfgang Pfannemüller will die Turnabteilung einen Startkurs anbieten, der am Samstag, den 21.05.2011 um 14.30 Uhr beginnt. Mitmachen kann jede Frau und jeder Mann, Mitglied oder Nichtmitglied.

Die Kosten für diesen Startkurs betragen € 5,00, danach kostet die Trainingseinheit € 3,00. Die Trainingszeiten werden nach der Starteinheit von den Teilnehmern gemeinsam abgesprochen. Im Weiteren werden gemeinsam Veranstaltungen von anderen Vereinen im Großraum Frankfurt, speziell Spessart und Odenwald, besucht. Infos und Anmeldung bei H.-D. Scharfenberg Tel. 0151 – 58564291 – e-mail scharfenberg-h@t-online.de

NORDIC-WALKING-GROUP MIT NEU–START

Nach einer halbjährigen Pause erfolgt ein neuer Versuch, in der Turnabteilung eine Nordic–Walking-Group zu installieren.

Am 21. Mai 2011 treffen sich Interessierte Nordic-Walker oder Sportler, die diesen Sport erlernen wollen, um 14.30 Uhr an der TG-Halle in der Mainzer Straße. 68 (Sportgelände).

Wolfgang Pfannemüller, HTV-Trainer, vermittelt den Teilnehmern in einem 2 stündigen Exkurs die wichtigsten Grundkenntnisse für diese Sportart.

Alle weiteren Informationen, z.B. Trainingszeiten, Kosten etc. werden den Teilnehmern während der "SCHNUPPERSTUNDE" mitgeteilt.

Informationen bzw. Anmeldung bei H.D.Scharfenberg, stellv. Abteilungsleiter - Turnen.
Tel. 0151 - 58 56 42 91 oder e-mail scharfenberg@t-online.de

Wer Lust hat, kann am 8. Mai beim Wumbor-Lauf des MTV mit machen!

NORDIC-WALKING-GROUP LÄDT ZUM TRAINING EIN!

Nachdem die ersten 2 Wochen im neuen Schuljahr angelaufen sind, hat auch der Nordic-Walking-Kurs der TG wieder angefangen. Wie schon berichtet, wurde die Trainingsstunde von Dienstag auf Donnerstag, 18.00 Uhr verlegt. Treffpunkt 17.45 am alten Festplatz in Ober-Roden , Alfred-Delp-Str. /Ecke Stauffenbergstr.

Teilnahme für Mitglieder kostenlos, für Interessiert Sportler € 2,00 pro Einheit. Die Strecke beträgt 6,5 km, wir laufen ca. 1 Stunde.

Infos und oder Anmeldung bei Hans-Dieter Scharfenberg – Tel. 0151 – 58564291 – e-mail Scharfenberg-H@t-online.de

TG - NORDIC-WALKING-GROUP STARTET AM 01. JUNI 2010!

Nach der Präsentation der Nordic-Walking-Group am 15.Mai 2010 zeigten sich die Teilnehmer dieser Veranstaltung doch sehr interessiert ob der Darstellung von Frau Gabriele Konrad, die als Trainerin für den MTV Kronberg (Taunus) eine Nordic-Walking-Gruppe leitet. Besonderes Interesse weckten ihre Ausführungen bezüglich der Vorteile dieser Sportart mit Blick auf den Bewegungsablauf – Einsatz aller relevanten Muskelpartien und dem Herz-Kreislauf-Apparat, richtige Wahl des Materials u.v.a.m.
So kann man davon ausgehen, dass auch diese Fitnessgruppe einen festen Bestandteil im Gesundheitsprogramm der Turngemeinde 08 einnehmen wird.
Der neue Betreuer der Nordic-Walking-Group – Hans-Dieter Scharfenberg, zugleich auch der Wanderwart der TG-Wandergruppe startet am kommenden Dienstag, den 01.06.2010 um 09.00 Uhr. Die 2.te Einheit folgt dann am Donnerstag, den 03.06.2010 zur gleichen Zeit am gleichen Ort.
Geplant ist ein Rundkurs von 6,6 km der in 60 bis 75 Minuten absolviert werden kann. Dazu gehört vor dem Start ein kurzes Aufwärmprogramm sowie nach der Runde etliche Dehnübungen zur Entlastung der Muskeln. Treffpunkt ist der Festplatz an der Alfred-Delp-Str. / Ecke Stauffenbergstraße um 8.45 Uhr. Selbstverständlich können auch andere Treffpunkte vereinbart werden.
Wichtig für Interessierte ist natürlich auch die Frage der Kosten. Vereinsmitglieder zahlen nichts, denn schließlich handelt es sich um eine Leistung des Vereins. Nichtmitglieder entrichten € 3,00 pro Teilnahme. Da es sich bei der Leistung der TG um keinen Kurs handelt, können die Teilnehmer davon ausgehen, dass im Jahr ca. 80 Einheiten absolviert werden (bezogen auf den Jahresbeitrag kostet somit die Teilnahme € 1,20). Selbstverständlich erteilt die TG auch eine Bescheinigung über die Teilnahme, die der Krankenkasse vorgelegt werden kann.
Interessierte Sportler, egal ob Mitglied oder nicht, können sich anmelden oder informieren bei Hans-Dieter Scharfenberg, Tel. 06074 – 4070741 oder mobil 0151 – 58564291 oder e-mail scharfenberg-h@t-online.de

TG - NORDIC-WALKING-GROUP NIMMT AM 8. DEUTSCHEN WALKING-TAG TEIL!

Gerade wurde die NORDIC-WALKING-GROUP wieder aktiviert, da bietet sie interessierten Bürgern Rödermarks, Sportlern, Anfängern und Fortgeschrittenen, Mitglieder oder auch Interessierten ein besonderes Schmankerl an. Am 16. Mai 2010 findet in Grassellenbach im Odenwald der 8. Deutsche Walking-Tag statt.

Dieses will der neue Leiter der NORDIC-WALKING-GROUP - Hans-Dieter Scharfenberg, nutzen und lädt den vorgenannten Personenkreis zum Besuch dieses Events ein. Auf 3 ausgewiesenen Strecken über jeweils 3,3 km / 6,6 km und 9.3 km können die Sportler unter fachkundiger Leitung ihren Sport ausüben.
Die Teilnahme kostet € 5,50 (Erw.),für Mitglieder € 3,50 , € 2,50 (für Jugendliche). In dieser Gebühr sind enthalten die Registrierung, fachkundige Begleitung, eine Startnummer, Erfrischungsgetränke sowie Obst auf der Strecke. Leihstöcke können vor Ort ausgeliehen werden. Ferner werden angeboten ein Kurkonzert sowie Live-Musik und eine Verlosung. Essen kann man in den verschiedenen Gaststätten.
Die Anreise erfolgt per PKW , es werden Fahrgemeinschaften gebildet. Treffpunkt ist die Sporthalle der Turngemeinde 08 Ober-Roden in der Mainzer Straße 68 um 08.15 Uhr, Abfahrt um 08.30 Uhr. Die Rückkehr erfolgt am frühen Nachmittag nach Absprache mit den Teilnehmern. Die Fahrstrecke beträgt einfach ca. 58 km. Auskünfte und Anmeldung bei Hans-Dieter Scharfenberg bis Samstag, den 15.05.2010. Telefon 06074 – 4070741 / 0151 – 58564291 / e-mail: hans-dieterS@t-online.de
An diesem Samstag, um 16.00 Uhr, findet in der Gaststätte der TG – Mainzer Str. eine Info-Veranstaltung zum Thema NORDIC-WALKING statt. Es hält Frau Gabriele Konrad aus Kronberg einen Vortrag zu diesem Sport, wobei ein wesentlicher Schwerpunkt Ihrer Ausführungen den Bereich Gesundheit betrifft. Wir würden uns über eine zahlreiche Teilnahme freuen. Damit bietet die TG Sport und Unterhaltung an diesem Wochenende.

NORDIC-WALKING-GROUP DER TG 08 STARTET UNTER NEUER FÜHRUNG!

Völlig überrascht wurde der neu gewählte Vorstand der Turnabteilung von der bisherigen Übungsleiterin der Nordic-Walking Gruppe, Frau Antonia Pucher von Ihrer Mitteilung, aufgrund beruflicher Überbelastung, die Übungsstunden nicht mehr absolvieren zu können. Für die geleistete Arbeit wurde Ihr von Katharina Inhoff Dank ausgesprochen. Was soll nun aber geschehen?

Genauso überraschend wie der Rücktritt von A.P. erklärte sich der Leiter der Wandergruppe, Hans-Dieter Scharfenberg, bereit, diese Sportart weiter zu führen und die Gruppe zu übernehmen, um neue Interessenten für die TG NORDIC – WALKING – GROUP zu gewinnen. Um sich einen Überblick zu verschaffen, lädt H.D.Scharfenberg bisherige Teilnehmer, aber auch Interessierte, sowohl aus den Reihen der Turngemeinde wie auch Nichtmitglieder zu einer Informations-Veranstaltung ein.
H.D. Scharfenberg hat während seiner Ausbildung zum Wanderwart auch das Thema Nordic-Walking auf dem Stundenplan gehabt. Gerade im letzten Oktober wurde wieder eine Einheit im Rahmen des Leistungsnachweises für die Lizenz absolviert. Anlässlich der Info-Veranstaltung wird die Nordic-Walking Trainerin des MTV Kronberg, Frau Gabriele Konrad, wissenswertes über diese Sportart vortragen. Der Schwerpunkt Ihrer Ausführungen wird vor Allem den Gesundheitsaspekt betreffen, jedoch auch Fragen zur Technik werden beantwortet.

Der Informationsnachmittag findet statt am Samstag, den 15. Mai 2010 um 16.00 Uhr in der Gaststätte der TG in der Mainzer Straße (Dauer je nach Beteiligung 1 bis 1 ½ Stunden) Wer bereits vorher Informationen erfragen will, kann sich an H.D.Scharfenberg wenden, Tel.-Nr. 06074 – 4070741.

NORDIC WALKING / WALKING

Nordic Walking / Walking, laufen und den Kopf frei haben.

Dieses Angebot der Turngemeinde 08 Ober-Roden hat sich nach den ersten Gehversuchen recht gut stabilisiert und wird von Mitgliedern und auch Nichtmitgliedern gerne angenommen.

Antonia Pucher, ausgebildet für diesen Sport, ist überzeugt von dieser Art der neuen Leibesübung.

Einweisungen, damit sich keine Fehler einschleichen, gibt sie während der Sportstunden, die auch ein mehr oder weniger intensives „Gesundheitstraining“ darstellen und darüber hinaus Spaß und Freude vermitteln.

Treffpunkt ist Dreieichstraße in Messenhausen.

Nordic Walking/Walking wird: Donnerstag, um 18.30 Uhr angeboten.

Für Mitglieder ist die Teilnahme Kostenlos,
Nichtmitglieder zahlen für eine Ü-Stunde 2 Euro.

Anmeldung, ebenso weitere Auskünfte, erfolgen durch
Antonia Pucher - Tel.: 06074 / 94291